Over Marjon
Wie ben ik?
Ik ben Marjon, 38 jaar en woonachtig in Utrecht. Sinds 2009 werk ik in de financiële sector. Kort na deze start ben ik mijzelf gaan verdiepen in coaching en ondersteunende beweegvormen hierbij. Later kwamen rouwbegeleiding en runningtherapie op mijn pad. De combinatie van deze diverse opleidingen en ervaringen uit de praktijk combineer ik nu in de programma’s die ik aanbied.
Rouwbegeleiding & runningtherapie
Door het volgen van de opleiding rouwbegeleiding heb ik ontdek ik dat rouw zoveel meer is dan ik ooit wist. Ik merk dat ik deze kennis graag wil delen. Rouw is een weinig besproken thema wat rouwen extra lastig maakt. Sinds 2022 focus ik mij daarom op beweegprogramma’s die steun bieden bij rouw.
Ter aanvulling op mijn trainersvaardigheden en vanwege de wetenschappelijk vastgestelde voordelen van runningtherapie behaal ik in juni 2022 hiervoor mijn certificaat en mag ik mijzelf runningtherapeut noemen.
Mijn kennis over rouw en mijn liefde voor beweging breng ik samen in het aanbod van Bewegen Verbindt.
Rouwen en vieren
In 2023 heb ik initiatief genomen om in Utrecht te starten met “Rouwen en Vieren”.
Een plek waar men de weken rondom kerst terechtkan om een kaarsje te branden, een lint te beschrijven of woorden te delen in het gastenboek. Een plek van niemand, en voor iedereen.
Het idee voor de kas in Utrecht ontstond in 2022, toen ik als vrijwilliger meewerkte in de Rouwen en Vieren kas in Amersfoort. Ik dacht: dit zouden we ook in Utrecht moeten kunnen realiseren. Samen met Harry Slegh, voorzitter van Stichting TrösT, en Iris Ferwerda, stadscoördinator van Humanitas Utrech en maanden van voorbereiding opende de Rouwen en Vieren kas op 12 december 2023 haar deuren in Utrecht. In totaal kwamen ruim 2200 bezoekers langs.
Rondom de decemberdagen kan het gemis van een dierbare extra confronterend zijn. Daarom biedt de Rouwen en Vieren kas een plek waar mensen samen kunnen komen om uiting te geven aan hun verdriet. Verdriet dat kan voortkomen uit verlies van een dierbare, verlies van je veilige woonomgeving, verwachtingen of gemaakte plannen.
Het is een plek van troost en verbinding. De kas laat zien dat ‘rouw’ bij het leven hoort, evenals het ‘vieren van de liefde’ voor de verloren dierbare.
Een initiatief vanuit Popupwerk Amsterdam, inmiddels een bekend verspreid over heel Nederland.
Meer informatie over het evenement in Utrecht vind je hier: Rouwen en Vieren in Utrecht
Begeleiding bij het verlies van een baby (miskraam/stilgeboorte)
Door middel van beweging en gesprekken in de buitenlucht van vrouwen en hun partner begeleiden om fysiek en mentaal weer in evenwicht te komen na het verlies van hun kindje. De beweging helpt bij de vrouw om de verbinding met haar eigen lichaam te bevorderen en de gesprekken om als koppel samen in verbinding te blijven of weer te komen. De partner is optioneel, het traject kan ook individueel.
Neem contact op met mij voor meer informatie. Omdat de mate van mogen/kunnen bewegen zeer divers is na het verlies van een zwangerschap of stilgeboorte maak ik een training op maat.
Bewegen bij verlies en rouw
Beweegprograma van 12 weken gebaseerd op theorie van Runningtherapie.
Workshop “Maak rouw bespreekbaar”
Hierin maak ik rouw “preventief” bespreekbaar waardoor betere steun geboden kan worden aan collega’s die met rouw te maken krijgen na een persoonlijk verlies of een verlies op de werkvloer.
Ik kan verlieservaringen niet voorkomen, maar wel verbeteren hoe we als maatschappij elkaar hierin ondersteunen.
Neem contact met mij op voor meer informatie.
Contact
Heb je een vraag? Bel gerust of vul onderstaande formulier in.
